Как прекрасно проснуться в самую рань, почистить зубы, надеть кроссовки, воткнуть плеер в уши и устремиться по пробуждающимся улицам города. Да… когда то я не могла произнести этих слов. Я жила рядом со стадионом, но не могла заставить себя рано вставать. Так продолжалось, пока мы с семьей оттуда не съехали. Но переехали, правда, в более удачное место, берег реки. Бегать по берегу Волги само по себе оказалось приятнее, но еще приятнее в летнее время искупаться после пробежки прямо в реке. Моя знакомая бегала так очень долго, пока не переехала с берега Волги в шумный и задымленный город. Ничего не имею против городов и мегаполисов, просто не для кого не секрет сколько мы вдыхаем в себя отработанных газов машин, городского транспорта, заводов и предприятий не получая ничего взамен. Но если вы живете возле какого-нибудь заводика или за вашим домом открывается большая дорога, бегать все равно придется, просто определите для себя маршрут, наиболее отдаленный от нежелательных вдохов и выдохов. Это будет первым шагом к нашему долголетию и совершенству. А тех, кто уже начал бегать или бегает уже давно, я просто поздравляю, с удовольствием пожала бы Вам руку, если бы могла дотянуться.